Combiles

Een combinatie les van pump, benen, billen en buik en tevens oefeningen met de powerhoop. Doordat er veel variatie in deze les zit is het erg populair. Verschillende elementen van de laatste fitness trends worden in deze workout gemixt en tot een volledige training gevormd. Perfect om je conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren en tevens aan je spieren te werken. Zowel voor beginnende als gevorderde sporters die het leuk vinden om in groepsverband te sporten.